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秋天进补虫草六大理由

冬虫夏草屋 2010-08-30
  眼下秋天渐至,正处于热冷交替时节,天地间阳气日退,阴寒日生。根据中医“虚则补之”的原则,深秋进补对恢复体力、提高抗病能力有积极作用。而冬虫夏草一直被认为是秋天进补上品。

  眼下秋天渐至,正处于热冷交替时节,天地间阳气日退,阴寒日生。此时,人的新陈代谢和生理机能处在抑制状态,容易产生内分泌紊乱,机体免疫功能下降。根据中医“虚则补之”的原则,深秋进补对恢复体力、提高抗病能力有积极作用。而生长在高原上的冬虫夏草一直被认为是秋冬进补佳品。

  ◆进补理由一:

  强身健体,增强免疫

  冬虫夏草能提高人体免疫及造血功能,促进免疫细胞的增殖,可用于免疫或造血功能低下、肿瘤等疾病的辅助治疗。

  ◆进补理由二:养护心脑、降血脂

  秋季是心脑血管疾病的多发季节。天气变冷,血管收缩,周围血管阻力增大,导致血压升高,易诱发心绞痛或心肌梗塞。冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力,抗心律失常;降低血液中的胆固醇和甘油三酯,减轻动脉粥样硬化。

  ◆进补理由三:养肝、护肝

  肝脏是秋季最要注意保养的脏器,以防止秋燥伤肝,带来头晕、两肋不适、四肢麻木。冬虫夏草能明显减轻肝纤维化程度,改善肝功能,使气血畅通,经脉通利。

  ◆进补理由四:平喘、祛痰

  秋冬更替之季,呼吸系统疾病活动最为猖獗,易发哮喘、肺病等疾病,出现咳嗽、咳痰、气喘、胸闷等一系列不适症状。冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

  ◆进补理由五:

  男人滋阴强肾

  男性在秋季最容易出现眼睛浮肿、黑眼圈、头晕目眩、视物昏花、心有余力不足等肾虚现象,冬虫夏草能明显改善肾功能,滋阴清热,补肾明目。

  ◆进补理由六:

  女人养颜健身

  冬虫夏草可润肺养颜、消除筋骨酸痛,调整女性产后虚弱体质,治肾虚腰痛,强健筋骨。

 

  饕餮虫草 虫草白梨

  原料:冬虫夏草5克、白梨50克、蜂蜜10克。

  制作:将冬虫夏草入水煎30分钟,加入白梨块,小火煮20分钟,待汤汁冷却后加入蜂蜜。

  功效:润肺、解燥、恢复肺功能。

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原文地址:http://www.dcxc5.com/article-55.html

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